Cosa è il FitWalking?
Il Fitwalking è oggi una delle attività del mondo non competitivo più affini all’atletica leggera, dal 2014 infatti è stata inserita nel settore non agonistico FIDAL. Sono numerosissimi i vantaggi di imparare a CAMMINARE BENE, apprendendo realmente “l’arte del cammino” tramite una corretta meccanica del passo e della postura, una migliore respirazione ed un movimento […]
